Цинк для детей
Оказывает мощное воздействие на иммунную систему, улучшает настроение, память и внимание, необходим для нормального роста кожи, волос и ногтей.
Показания к применению:
• воспалительные заболевания органов пищеварения
• синдром нарушенного кишечного всасывания
• иммунодефицитные состояния
• аллергии, в том числе атопический дерматит
• задержка роста, полового созревания, интеллектуальное отставание у детей.
Состав: лактат цинка, крахмал, микрокристаллическая целлюлоза.
Цинк является одним из жизненно важных микроэлементов. Он необходим для нормального функционирования любой клетки организма.
Упаковка: 30 таблеток.
Способ применения: По 1 таблетке раз в день.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, активные аутоиммунные процессы, иммунный энцефалит, острая почечная недостаточность, тяжелые паренхиматозные поражения почек. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Срок годности: 36 месяцев.
Цинк входит в состав ферментов и комплексов, обеспечивающих важнейшие физиологические функции организма:
регулирует функции нервной системы (вместе с витаминами группы B нормализует функции мозжечка, улучшает настроение, память и внимание)
оказывает мощное воздействие на иммунную систему (повышает уровень тимина и тимозина, защитную активность нейтрофилов и макрофагов и выработку антител, способствует удалению углекислоты)
регулирует деятельность половых желез (повышает выработку половых гормонов, увеличивает активность сперматозоидов, важен для профилактики аденомы простаты)
влияет на протекание беременности (регулирует эстрогензависимые процессы, снижает риск выкидыша и задержки роста плода)
необходим для нормального роста, развития и полового созревания организма
нормализирует обмен жиров (ускоряет окисление жиров) и уровень сахара в крови (входит в состав инсулина)
вместе с витамином А отвечает за остроту зрения, вкусовое восприятие и обоняние
необходим для нормального роста кожи, волос и ногтей, а также при заживлении ран
нормализует процессы пищеварения (синтезирует ряд пищеварительных ферментов)
значим для синтеза нуклеиновых кислот (ДНК, РНК и рибосом)
обладает антиоксидантными свойствами, а также улучшает действие других антиоксидантов
участвует в процессах кроветворения.
Недостаток цинка приводит к различным видам аллергии, в том числе атопическому дерматиту, а также к замедлению процессов полового созревания. Цинк, также как железо, защищает клетки мозга от вредных воздействий. Он влияет на все виды обмена, входит в состав тканей мозга, контролирует синтез тех белков, которые отвечают за память и обучаемость…
Нормальный уровень цинка особенно важен в подростковом возрасте, так как большие учебные нагрузки, стрессы снижают его усвоение.
Дефицит цинка у ребенка проявляется снижением кратковременной памяти, пространственного мышления, ослаблением способности к обучению и усвоению социальных навыков, у взрослых способен нарушать поведенческие реакции.
Симптомы дефицита цинка возникают и в раннем возрасте, и на протяжении всей жизни. Первым признаком дефицита цинка в организме является потеря вкуса. Дефицит цинка у детей уменьшает аппетит. При недостаточности цинка у детей задерживается рост, возможны развитие карликовости, замедление полового созревания, поражение кожи и слизистых оболочек: дерматит, облысение, паракератоз; появление белых пятен на ногтях.
Дефицит цинка — это одна из многочисленных причин усталости, утомления; основная причина потери обоняния, вкусовых ощущений; одна из возможных причин гиперактивности детей; уже в детском возрасте одна из вероятных причин патологии сетчатки. В подростковом возрасте недостаток цинка приводит к неполноценному развитию половой системы, поскольку цинк входит в состав ферментов, участвующих в синтезе половых гормонов. В свою очередь, это ведет к ряду гормональных нарушений как у девочек (дисфункция яичников, позднее начало месячных, недоразвитие матки), так и у мальчиков (признаки инфантилизма, плохо развитая предстательная железа, недоразвитие яичек).
Суточная потребность в цинке в зависимости от возраста составляет 5-20 мг. При этом усваивается около 10% этого количества. Причиной дефицита цинка может быть недостаточное поступление его в организм или неправильное питание, несбалансированные диеты, нарушенное всасывание цинка (например, при кишечных заболеваниях).
Цинк содержится в сельди, макрели, печени, мясе, яйцах, грибах, зерновых, кедровых орешках, семечках тыквы и кунжута… Он лучше усваивается из мясных продуктов, чем из растительной пищи.
Цинк расходуется в большом количестве при больших учебных нагрузках, болезнях, стрессе, под воздействием ядовитых веществ и тяжелых металлов.
Цинк питает иммунную систему
Вопрос: Я читала о влиянии ежедневного приема цинка на снижение респираторных заболеваний у дошкольников. В статье также говорилось о профилактике диареи и укреплении иммунитета с помощью цинка. Стоит ли давать моему 18-месячному ребенку добавки цинка?
Ответ: Статья, о которой вы говорите, была напечатана в журнале «Педиатрия» Американской академии педиатрии. Ученые медики из института Джона Хопкинса в Балтиморе И медицинского института в Нью-Дели (Индия) оценили эффект добавок цинка на 298 новорожденных и детей от б до 35 месяцев в сравнении с группой, не получавшей цинковые добавки. Дети из первой группы получали дневную дозу 10 мг цинка в течение б месяцев.
К концу исследования концентрация цинка в крови у получавших добавки была выше, чем у не получавших, что дало вдвое меньше респираторных инфекций. Авторы статьи сделали вывод, что цинковые добавки могли снизить риск респираторных заболеваний на 45%.
Дети, охваченные исследованием, были из бедных социально-экономических слоев населения Индии и не слишком хорошо питались. Но и достаточно упитанные дети из американского пригорода могли бы выиграть от добавок цинка. До одного года малыши получают цинк из молочной смеси или грудного молока и не нуждаются в дополнительных добавках.
Чтобы ребенок не испытывал недостатка в цинке, кормите его цинксодержащими продуктами или давайте ежедневно 10 мг цинковой добавки. Пищевыми источниками цинка являются обогащенные каши, крабы, говядина и фасоль. В 85 г крабового мяса содержится 7 мг цинка; в 85 г говядины — 6 мг; полчашки фасоли содержат от 1,2 до 1,8 мг цинка.
Цинковые добавки выпускают в капсулах и таблетках. Можно дать малышу проглотить капсулу в ложке йогурта или смешать содержимое капсулы с кашей. Не превышайте ежедневную дозу цинка, так как больше — не всегда лучше. В ряде случаев передозировка витаминов и минеральных веществ может нанести вред здоровью.
