Следуйте общему закону Дао, который управляет природой.
После того, как любой механизм проработает некоторое время, его следует остудить и заправить топливом. Человеческому организму тоже требуется отдых после некоторого времени работы, чтобы восполнить силы, дать возможность пораженным тканям и структурам восстановиться, избавиться от токсинов и "отработанных газов". В это же время организм должен зарядиться энергией, чтобы эффективно продолжать работать на следующий день. Так строится его нормальная жизнедеятельность. У человеческого организма есть свои биоритмы, у него на все есть свое мнение: когда надо есть, а когда спать. Временной период с одиннадцати часов вечера до четырех часов утра лучше всего подходит для процесса кроветворения. Если человек ложится спать позже, чем одиннадцать вечера, либо плохо засыпает, то утром он встает с трудом, а днем себя чуствует утомленным и обессиленным. Если длительное время не давать своему организму возможности для восстановления крови, развивается малокровие, и в такой ситуации уже невозможно уже чуствовать себя здоровым. В самом начале "Трактата Желтого императора о внутреннем" говорится, что и в делах, и в жизни нужно учитывать внутреннюю природу явления, время и место, уважать законы природы, использовать приемы сохранения и укрепления здоровья. В современном обществе многие люди нездоровы, и это - естественный результат нарушения законов природы. Когда положено спать, люди не спят, когда надо принимать пищу - не едят. Тем самым они нарушают законы природы, из-за чего нарушается и весь ход нормальной человеческой жизни. Как же в таком случае остаться здоровым?
Ослабленное здоровье - начальный этап развития болезни.
Одной из моих знакомых, госпоже Ван, в этом году исполнилось 35 лет. Но, вопреки молодому возрасту, эта женщина постоянно себя плохо чуствует. Каждый день она спит примерно по 10 часов, но отдохнувшей себя не чуствует, засыпает в транспорте или на собраниях. Ее часто мучают сильнейшие головные боли, ногти стали ломкими, волосы - тусклыми, кожа - сухой. На лице появились морщины, а на бедрах "апельсиновая корка". Тем не менее во время обследования в больнице у госпожи Ван не выявили никаких отклонений. В чем же тут дело? Все описанное выше - проявления ослабленного здоровья, то есть состояния, при котором человек явно недомогает, а все анализы показывают норму. Пока организм находится между здоровьем и болезнью, в то время как следующим шагом будет или развитие заболевания, или возврат к здоровью. По данным всемирной организации здравоохранения, здоровье более 70% людей ослаблено. Однако, современная медицина не имеет никаких эффективных средств борьбы с этим состоянием. Врач может только советовать пациенту больше отдыхать, больше двигаться принимать витамины и микроэлементы, чтобы улучшить самочуствие. Медицина ХХ1 века опирается иключительно но на результаты анализов, но могут ли некоторые их данные отражать реальное физиологическое состояние организма или или течение заболевания? Например, основной показатель малокровия в западной медицине - низкое содержание немоглабина в крови. Однако гемоглабин - лишь один из многих компонентов крови, и когда его не хватает, кровь становится лишь немного светлее. Таким образом, данный показатель не отражает реальной нехватки общего количества крови в организме. Когда общее количество крови недостаточное, реагируют многие органы и ткани, в особенности это видно по состоянию конечностей, кожи, головного мозга. Появляется онемение в руках и ногах, становятся холодными ладони и ступни; беспокоит кожный зуд, головокружения и распирания в голове, снижение памяти, нарушения сна, волосы сохнут и секутся, быстро седеют, выпадают. Тогда то человек и начинает шаг за шагом двигаться к старости и смерти. Еще несколько тысячклетий назад китайские врачи считали, что если "организм наполнен истинной ЦИ, болезнетворные влияния ему не страшны" Иными словами, когда у организма достаточно ЦИ и крови, то вредная ЦИ как в нем самом, так и из внешнего мира не может повлиять на состояние его внутренней среды и нарушить его внутреннее равновесие, а значит, и болезнь не может развиться. Остерегайтесь болезней современного образа жизни! Чем дальше, тем больше "белых воротничков" ощущают, что в их организме назревают серьезные изменения: кожа становится грубой, появляются пигментные пятна, желудок время от времени побаливает, а от небольшой работы по дому начинает ныть поясница. Когда такие люди обращаются со своими недомоганиями к врачам, те не находят никакого заболевания и могут лишь отметить общее переутомление. Так неужели, уже в тридцать лет начинается старение организма? Вполне возможно, что старение человеческого тела - необратимый процесс. Но, те сигналы тревоги, которые подает нам тело, вовсе не являются возрастными проблемами здоровья. Специалисты утверждают, что городская жизнь , для которой характерны высокие нагрузки и большая скорость, в первую очередь, поражает наши желудок, легкие, почки, сердце и поясницу. Поэтому, обязательно, надо делать профилактику предотвращения образования разных недугов. Как?
Очень просто:
1.. Желудок, Печень, Селезенка _ Цзе-Юй, Чай "Земля", Линчжи, капсулы Лу-Мэйливань.
2. Легкие (Нос, Горло, Ухо) - Тяньчантун, Кардицепс, Чай "Металл"
.3. Почки (Опорно-двигательная система) - 36 императоров+Цзе-Юй (мужчинам), Шу-Юй-Лэ+Цзе_Юй (женщинам).
4. Сердце (сосуды) - -Цзянчжи + Чай "Огонь"
Дополнительно, можно воспользоваться подушкой-грелкой Байцаонань, что по сути является аналогом лечебной процедуры. Прогревать 3 области: облпсть почек, область легких (со стороны спины между лопатками), область пупка.
Будьте здоровы и профилактируйте заболевания! Это проще и дешевле, чем лечение"
|
